Klankschaal-
massage
Een klankschaalmassage is een diepe, rustige vorm van ontspanning waarbij klank en trilling worden gebruikt om het lichaam en het zenuwstelsel tot rust te brengen. Het is een zachte methode die werkt zonder woorden.
Bij een klankschaalmassage worden speciale klankschalen op en rondom het lichaam geplaatst. De schalen worden zacht aangeslagen. Hierdoor ontstaan klanken én trillingen die zich via het lichaam verspreiden.
Omdat het menselijk lichaam voor een groot deel uit water bestaat, worden de trillingen vaak als diep doorwerkend ervaren. Niet alleen aan de oppervlakte, maar van binnenuit.
Hoe verloopt een sessie?
Je ligt comfortabel, volledig gekleed, onder een handdoek.
De sessie begint met een moment van aankomen en afstemmen.
Er is aandacht voor ademhaling, ontspanning en wat zich aandient Alles gebeurt afgestemd op wat lichamelijk en emotioneel prettig is. Er wordt niets geforceerd.
Wat doet een klankschaalmassage?
Een klankschaalmassage kan:
- het zenuwstelsel kalmeren
- helpen bij het loslaten van spanning en onrust
- een gevoel van gronding en aanwezigheid geven
- het hoofd tot rust brengen wanneer denken of piekeren overheerst
- ondersteuning bieden bij herstel, vermoeidheid of overprikkeling
De werking zit niet in “behandelen” of “genezen”, maar in het uitnodigen van het lichaam om zelf te ontspannen.